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(ENG)(광고x) 바프 5번 찍어본 사람의 살빠지는 습관 15가지 | 너무 쉬운 다이어트 습관, 15 simple ways I did to lose my weight

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안녕하세요 하리입니다 

제가 바프 5번 찍으면서 했던 실수들을 바탕으로, 일상속에서도 살빠질 수 있는 습관 15가지를 모두  영상으로 남겨보았습니다... ! 

1년동안 다이어트 실패와 성공을 겪으며 정리한 소소하지만, 도움되는 노하우에요 

무엇보다 큰 힘듦 없이, 하루에 하나씩만 실천해봐도 정말 큰 도움이 될거에요 

큰 변화는 원래 작은 실천에서 일어나는 거 아시죠? 😃


여러분들이 모두 행복하고 조금이라도 더 건강해졌으면 하는 바램에서 만든 영상이랍니다. 


다들 내년엔 다이어트 성공하쟈구요 ❤️ 모든지 건강이 우선이에요 ! 


+화질은 720으로 맞춰놓고 보면 좋습니당 ㅎㅎ


🤍 BGM used: 

Music by Mark Generous - A Beautiful Life - https://thmatc.co/?l=BC241925

Music by Vinlisa  - I'm Good - https://thmatc.co/?l=8A05BA8E



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📧 contact: seunghari33@gmail.com


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