😝 완전 신남!! 스트레스 제대로 OUT!! - 시간순삭⏰ 서서 하는 전신 근력 유산소 12분 홈트 (NO 층간소음, NO 반복)

  설명이 있는 운동 모음 (전신운동, 부위별 운동)

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00:00 인트로

0:13 본 운동

12:14 Workout Complete

오늘은 완전 신나고 재밌는 시간순삭!! 서서 하는 전신 근력 유산소 12분 홈트 루틴입니다.

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